ツボの正しい位置を探す!!

2016年07月07日ブログ

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ツボは骨と指の幅で探す!!

正しいツボの位置を見つけるには、ツボある位置の目安をつけ、その周辺を押して探すのがオススメです。
位置の目安をつけるには、まず骨がポイントです。
多くのツボは骨の際や筋肉のくぼみにありますので、骨をたどると探しやすくまります。
もうひとつは指の幅を使ってツボの距離や位置を計ることです。

ツボの位置には個人差がありますので、目安となる場所の周囲を押して、
痛みやしこりがないか探してみましょう!!

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